Durian

Descrição

Conhecido como "rei das frutas" no Sudeste Asiático. Polpa cremosa com odor forte característico. Proibido em locais públicos de Singapura.

Benefícios

Rico em triptofano (precursor de serotonina), potássio (436 mg/100g) e gorduras saudáveis. Alto valor energético.

Valores Nutricionais (porção de 100g)

Calorias	147.00 kcal
Carboidratos	27.10 g
Proteínas	1.50 g
Gorduras	5.30 g
Fibras	3.80 g
Vitamina C	19.70 mg

Época de Colheita

Maio a Agosto